Vietämme valtakunnallista mielenterveysviikkoa! Sen teemana tänä vuonna on mielekäs tulevaisuus. Miltä sinun mielekäs tulevaisuutesi näyttää? Mitä tarvitset, että tulevaisuutesi työn osalta olisi mielekäs ja tukisi hyvinvointiasi?
Ihmissuhdetyö on vaativaa työtä ja joskus se voi myös viedä liikaa voimavaroja. Miten omaa toimintaa kuntoutustyössä voisi muuttaa, jotta mielekkyys säilyy? Minkälaisilla ajatustavan muutoksilla tai konkreettisilla keinoilla siihen voi vaikuttaa?
Psykologi Reetta Sipilä totesi Kivun moniammatillinen osaaminen -koulutuksessa, että itsestä huolehtiminen ei ole mikään luksustuote, johon paneudutaan sitten, kun muut asiat ovat kunnossa, vaan se on tärkeää juuri nyt!
Järjestämme keväällä 2025 kolme eri koulutusta, joissa käsitellään kuntousalan ammattilaisen omaa hyvinvointia ja sen tukemista.
Kuntoutustyön kuormitustekijät ja kuntouttajan hyvinvointi 7.2.2025
Koulutus piirtää esiin kuvaa kuntoutustyön kuormitustekijöistä ja niiden vaikutuksista kuntouttajan hyvinvointiin ja kokemukseen työn mielekkyydestä. Koulutus antaa työkaluja nostaa omaa tietoisuuden tasoa suhteessa omaan työhön ja sen kuormitustekijöihin ja siten keinoja pitää huolta tärkeimmästä pääomasta: omasta työkyvystä. Lue lisää
Hermostollisen herkkyyden kirjo ja sen huomioiminen mielenterveystyössä 3.4.2025
Koulutuspäivän tavoitteena on perehdyttää ja syventää osallistujien ymmärrystä ihmisen hermoston kehityksestä, toiminnasta ja merkityksestä sekä elämässä yleensä että mielenterveystyössä – tiskin molemmilla puolilla.
Miten hermostolliset erot voivat olla yhteydessä työuupumukseen, luovuuteen, ahdistusherkkyyteen tai sijaistraumatisoitumiselta suojautumiseen? Entä miten oman matalan tai korkean herkkyystason voisi kääntää enemmän vahvuudeksi omassa työssä? Lue lisää
Auttajan ja auttamisen rajat 16.5.2025
Koulutuspäivässä pysähdytään monipuolisesti rajojen äärelle. Päivä haastaa omakohtaiseen tutkimiseen ja kehittämiseen, tarjoten myös käytännön työvälineitä.
”Aihe on läsnä jatkuvasti työssäni ja olen sitä itsekseni työstänytkin paljon. Nyt sain vahvistusta ajatuksilleni ja myös uusia näkökulmia sekä konkreettisia työkaluja rajojen vetämiseen. Kiitos!” (Osallistujapalaute)
Lue lisää
Pidä huolta omasta hyvinvoinnista ja omasta työkyvystä!
